1)Poner la laptop con wifi sobre las piernas
Según un estudio realizado por
investigadores argentinos, poner una laptop conectada a una red
inalámbrica sobre las piernas podría afectar la ´movilidad del semen
aumentando el riesgo de fragmentar su ADN´. El estudio publicado por la
revista ´Fertility and Sterility´, se realizó a 29 hombres mientras
usaban este aparato y una cuarta parte de ellos mostró que su esperma
carecía de movilidad.
2)Consumir muchos carbohidratos
Un estudio de la Universidad de
Harvard determinó que los carbohidratos en la dieta de un hombre podrían
dañar la calidad de la esperma. La investigación incluyó a 200
pacientes sometidos a fecundación in vitro, donde se comprobó que a
mayor cantidad de consumo de carbohidratos, especialmente si se trata
del 50% de la ingesta diaria, menor será el recuento de espermatozoides
al final del día.
3)Subir de peso
Los hombres sedentarios y que por ende
suben de peso, suelen tener un menor volumen eyaculado, espermatozoides
más escasos y menos hormonas necesarias para formar esperma. Es por
ello que quienes realizan deporte pueden producir mejor semen, y este
tiene mayor movilidad en su esperma lo que aumenta las posibilidades de
fertilidad, indica un estudio publicado en Journal of Applied
Physiology.
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