1.- Esta bebida está compuesta
por carbohidratos refinados, además de edulcorantes artificiales como la
tartrazina y el aspartamo, que pueden desatar cuadros alérgicos desde
catarros, secreción nasal, urticaria, rinitis estacional y asma.
2.- La gaseosa es el principal
generador de problemas metabólicos porque contiene fructosa, que altera
la insulina y la leptina (a nivel de la glucosa) provocando diabetes,
falta de apetito o apetencia voraz por algunos alimentos.
3.- En el caso de las gaseosas
oscuras, contienen cafeína que tiene propiedades adictivas, además que
alteran el sistema nervioso, el sistema cardiovascular, y provocan
palpitaciones.
4.- Los productos ´ligth´ tampoco
son garantía de salud. Según estudios realizados en Estados Unidos,
comparando con las bebidas regulares, está demostrado que ambas llevan
al sobrepeso, a la obesidad y pueden producir osteoporosis, hígado
graso, síndrome metabólico y formación de cálculos renales.
5.- El ácido fosfórico de las
gaseosas puede provocar la descalcificación ósea, e incluso puede
facilitar la fractura de cadera en niños y adolescentes al momento de
hacer deporte.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario