martes, 28 de junio de 2016

Cómo eliminar o desactivar una cuenta de WhatsApp en caso de robo

WhatsApp es la aplicación de mensajería más utilizada en todo el mundo, y a través de ella se intercambia gran cantidad de información personal tanto en forma de mensajes como en archivos multimedia. Debemos proteger al máximo la privacidad de nuestra información sobretodo en los tiempos que corren.
Perder el móvil es de lo peor que puede pasarnos, con él se van nuestros contactos y fotos, pero también se va algo muy importante: nuestra cuenta de WhatsApp, con un montón de cosas personales.
Si hemos perdido el móvil todavía es posible encontrarlo y recuperarlo, pero por si acaso mientras tanto deberíamos desactivar la cuenta de WhatsApp. Pero es que también pueden robárnoslo y eso ya es irreversible, por lo que lo que habría que desactivar la cuenta inmediatamente.

Desactivar una cuenta de WhatsApp

Desactivar WhatsApp
Lo primero que hay que hacer es anular la tarjeta SIM de la línea telefónica. Después, para proceder a desactivar la cuenta hay que enviar un correo electrónico a la asistencia técnica de WhatsApp y el proceso se realizará automáticamente.
Después de desactivar tu cuenta de WhatsApp los contactos te pueden seguir enviando mensajes durante 30 días y luego los podrás recibir cuando la vuelvas a activar en otro móvil, pero si después de esos 30 días la cuenta no ha sido activada en otro móvil, se eliminará automáticamente.

En estos casos de robo o pérdida del móvil debemos de seguir los siguientes pasos para desactivar la cuenta:
  • Entra en tu correo electrónico y escribe un nuevo mensaje.
  • El destinatario será: support@whatsapp.com.
  • El asunto tiene que ser: Teléfono robado/extraviado: Por favor desactiva mi cuenta.
  • El cuerpo del mensaje debe ser el número telefónico asociado a la cuenta de WhatsApp en formato internacional completo, por ejemplo España: +34666555444 .
Puede que tarden un par de días en darte respuesta, ten paciencia, que lo harán.

Eliminar una cuenta de WhatsApp

eliminar whatsapp
Los que quieran cerrar definitivamente una cuenta de WhatsApp, por cambio de número o por cualquier otro motivo deben de optar por esta opción. Cuando eliminas una cuenta se eliminan todos los contactos y todo lo asociado con esa cuenta de WhatsApp. La siguiente información es toda la que desaparece:
  • Historial de mensajes (se elimina completamente del dispositivo)
  • Grupos y contactos
  • Copias de seguridad, incluidas las almacenadas en Google Drive
  • Los contactos sincronizados se desvinculan de la aplicación
Si lo que realmente quieres es eliminar tu cuenta definitivamente, a continuación te mostramos cómo hacerlo. Entra en WhatsApp y en la vista general pulsa arriba a la derecha sobre el botón de menú, selecciona Ajustes > Cuenta > Eliminar mi cuenta. Introduce tu número de teléfono asociado a esa cuenta y pulsa sobre el botón rojo de ‘Eliminar mi cuenta’.
Si no sabíais sobre eliminar o desactivar una cuenta de WhatsApp, esto os habrá sido de gran utilidad para tener en cuenta en algún momento de vuestras vidas.

domingo, 12 de junio de 2016

¿Qué es Wipe y para qué sirve?

¿Qué es un wipe?

Wipe significa limpiar en inglés. Por tanto, se trata de un formateo de nuestro dispositivo, por así decirlo. Al realizar un wipe estamos borrando los datos de nuestro dispositivo como las cuentas de gmail o las aplicaciones con sus configuraciones; y reiniciamos el sistema a los ajustes de fábrica. A través de un wipe borraremos la memoria interna de nuestro dispositivo. Por otro lado, las aplicaciones del sistema preinstaladas vuelven a su estado inicial. Por tanto, una acción así supone la eliminación total de todo lo que tenemos en nuestro smartphone.

Diferentes métodos de Wipe

Estos son los métodos más comunes disponibles para aparecen en modo recovery y que se pueden elegir:
  • Wipe Data/Factory Reset: Se borrarán todos sus datos personales y el sistema volverá al estado original.
  • Wipe Cache Partition: A través de esta opción borramos la memoria caché. En el caché encontramos los archivos de uso más frecuente para un acceso rápido. No se borrarán los datos personales.
  • Wipe Dalvik Cache: En caché Dalvik se encuentra un árbol de directorios de todos los programas guardados. Además, se pueden almacenar direcciones y otros apartados. Este método es muy bueno para aquellas aplicaciones que ocupan mucha memoria RAM, puesto que parte de ella va a la memoria interna. A través de este método no se pierden los archivos personales.

¿Por qué hacer wipe? ¿Cuál wipe es mejor para qué?

Si no realizamos un wipe previo nuestro dispositivo, después de instalar una ROM, sigue estando contaminado por todo el sistema que teníamos previamente. Esto puede provocar varios accidentes, problemas y, en definitiva, que nuestro sistema sea inestable. Por lo tanto, es muy recomendable realizar un wipe. Ni que decir tiene que antes de realizar un wipe tenemos que hacer un Backup. ¡Un Backup es muy importante!
  • Al cambiar una ROM, por ejemplo de Stock a CyanogenMOd, debemos elegir la opción para hacer un "Wipe Data". De esta forma se ajustará todo nuestro sistema por completo y podremos instalar la ROM personalizada de forma limpia y sin residuos ni contaminación.
  • Para las actualizaciones de ROM más pequeñas, por ejemplo de CyanogenMod 9.0 a 9.1 o para instalar una nueva Nightly, es suficiente elegir las opciones "Wipe Cache Partition" y "Wipe Dalvik Cache".
  • Para una actualización de ROM más grande, como de CyanogenMod 9 a CyanogenMod 10 necesitamos ir a lo seguro y realizar un "Wipe Data". En teoría, es suficiente con vaciar simplemente la memoria Cache y la Dalvik Cache, pero según nuestra experiencia y de otros informes, es mejor realizar el "Wipe Data" que puede que conlleve más trabajo, pero nos asegura la ausencia de errores y accidentes.
Un wipe nos quita de en medio muchos problemas a la hora de instalar ROMs personalizadas (Custom ROMs). Si después de la instalación presenciáis algunos errores, accidentes o problemas de arranque, un wipe siempre ayuda a limpiar nuestro dispositivo de forma rápida y fácil.
De esta forma, nuestro smartphone o tablet funcionará como si fuera nuevo. Si después de realizar un wipe seguimos teniendo problemas con nuestro terminal, solo tenemos que elegir la opción "Fix Persmissions" en el menú de Recovery. Así los derechos de lectura y escritura de las aplicaciones y los datos del sistema se configurarán correctamente. En muchas ocasiones los errores vienen de ahí.

miércoles, 25 de mayo de 2016

El aterrador origen de los Payasos

Éste articulo no tratará de los payasos en el paso de los años sino que tocará el tema de su siniestro origen según la creencia popular de una casi desconocida villa europea llamada Momokha y de su influencia en la cultura de la edad antigua hasta la era contemporánea.


Un payaso es sinónimo de risas, burlas, juegos y diversión pero también de pánico y fobias, pero más allá de eso esconde un terrible origen. No se debe confundir con los bufones ya que se conoce que éstos actuaban ya desde la Quinta Dinastía de Egipto en el año de 2500 A.C., durante el mandato del  Faraón Dadker-Assi o en China en el año de 1818 A.C. por poner un ejemplo.

La palabra actual Payaso viene del italiano Pagliaccio y es un personaje representado con vestimentas coloridas, maqulliaje extravagante y grandes pelucas. Son artistas de circo mayormente que realizan bromas, saltan, bailan, haciendo trucos para hacer divertir a quienes lo observan.


Pero en ingles la palabra Clown proviene del antiguo vocablo denominado antes como aldeano, y es en éste punto donde comienza su origen ya que desde tiempos inmemoriales, en las zonas altas de las montañas heladas, los Crathull o Clouides eran seres alargados y deformes que salían de las profundidades de las montañas para secuestrar y devorar niños ya que su pureza e inocencia le daban a su carne un sabor único y especial. Su piel era verdosa pero con el rostro blanco y la nariz roja por el frió extremo, ojos grandes y amarillos por su adaptación a la oscuridad, dientes enormes, salidos y disparejos, su cabello era alborotado y enredado de color rojizo por las continuas salpicadas de sangre y sus pies eran largos y disparejos.


Bajaban a las villas cercanas durante el invierno o cuando habían tormentas en horas cercanas a la noche, se disfrazaban de aldeanos para pasar desapercibidos y caminaban por los alrededores de la villa hasta conseguir niños. Según la costumbre de esa villa, los niños tenían la responsabilidad de limpiar el cuero de animales que los adultos cazaban para realizar objetos como bolsos pequeños o un estilo peculiar de suéteres y zapatos; los niños hacían su labor y los Crathull se aproximaban y los tomaban del cuello fuertemente partiéndoselos de inmediato para luego llevárselos.

Se llego a pensar que eran demonios surgidos desde el inframundo que consiguieron una forma de salir por las cavernas subterráneas de las montañas que el devorar niños les daba vitalidad para mantenerse en éste mundo. Otros creían que eran una familia de deformes provenientes de circos clandestinos que escogieron el interior de las montañas como hogar hace muchos años, dando como resultado una numerosa familia bizarra acostumbrados al frió y al aislamientos, teniendo y desarrollando una alimentación salvaje y carnívora. 


El temor por éstos seres era inmenso pero con el pasar de los años, la aldea dejo a un lado el miedo y guiados por el dolor de la perdida de sus infantes, muchos fueron los que dieron caza a los Crathull. Muchos trataron de capturarlos y hasta matarlos, pero la gran mayoría acabaron muertos por su ferocidad, aunque sí fueron pocos los que lograron asesinar a esas terribles bestias. Los aldeanos afirmaban que su piel verdosa era arrugada y muy dura gruesa, con grandes callos y algunas garrapatas. 


Para comprobar que estaba totalmente muertos, los miembros de las villas le cortaban el cuello y a partir de allí le quitaban la piel, la limpiaban y se la colocaban encima para imitar su modo de caminar y burlarse de ellos, celebrando así su victoria. La costumbre fue pasando de generación a generación, actualizándose con el pasar del tiempo y adquiriendo la creatividad para disfrazarse como ellos sólo con materiales rudimentarios que tuvieran a la manos. Su tipo de burlas hacia ellos se hizo normal para este tipo de disfraz y fue naciendo en la cultura, al menos para ellos y las villas vecinas, que éste tipo de personajes ya no era visto como una amenaza sino todo lo contrario. Cada región tenia su propia versión de los Crathull o Clouides que poco a poco fueron cambiando su nombre, su vestimenta y extravagancia para adaptarlo a la época.

domingo, 17 de abril de 2016

Cómo limpiar y optimizar tu PC con CCleaner

CCleaner es un programa muy completo que te ayuda a mantener tu sistema en perfecto estado. Te permite borrar tus rastros de navegación, optimizar el rendimiento y limpiar a fondo Windows. Además, aumenta el espacio libre en el disco duro.
El objetivo de este tutorial es mostrarte las funciones más comunes y las no tan conocidas de esta herramienta. 

Cómo proteger la privacidad de tu información con CCleaner

Cómo eliminar el historial, las 'cookies' y los archivos temporales de Internet con CCleaner

CCleaner permite eliminar fácilmente el historial de navegación en Internet y de los programas utilizados, las cookies, los logs de Windows, el portapapeles, la papelera, los documentos recientes, los formularios, el caché del sistema, etc. Para ello, haz clic en Limpiador. Deja los parámetros por defecto. Haz clic en Analizar. En la ventana de la derecha aparecerán los archivos que van a ser borrados así como el tamaño de estos. Haz clic en Ejecutar el limpiador:


Haz clic en Aceptar para confirmar tu decisión de borrar los archivos.

Cómo limpiar cada vez que se inicia el PC con CCleaner

CCleaner puede limpiar Windows cada vez que se reinicia el PC, si lo deseas. Ve a Opciones > Configuración. Marca la casilla Ejecutar CCleaner cuando se inicia el ordenador.

Cómo borrar el espacio libre de las particiones con CCleaner

Atención: esta opción solo debe ser utilizada en algunos casos (por ejemplo si se va a vender el PC).

Existen utilidades como Recuva que permiten recuperar archivos borrados, incluso después de haber formateado el disco. CCleaner ha previsto una opción para borrar definitivamente el espacio libre de las particiones. Para ello, ve a Opciones<bold> > <bold>Configuración. Marca la casilla Borrado seguro de archivo (Lento) y selecciona Sobreescritura muy compleja 35 pasadas. Selecciona los discos donde será borrado el espacio libre (C, D, etc.). Comprueba que la opción Limpiar el espacio libre MFT esté marcado:


Ve a Limpiador > Windows > Avanzada y marca la casilla Borrar el espacio libre y haz clic en Ejecutar el limpiador:


Aparecerá una ventana advirtiéndote que el borrado del espacio libre aumentará significativamente el tiempo de limpieza, haz clic en Aceptar. Da clic en Analizar, como en el caso de un uso normal. Luego, haz clic en Ejecutar el limpiador. Empieza la limpieza (puede tomar horas, dependiendo del tamaño de las particiones seleccionadas):


Desmarca Borrar el espacio libre y listo.

Cómo optimizar Windows con CCleaner

Cómo limpiar el Registro con CCleaner

CCleaner permite buscar los errores del registro, que pueden ralentizar el sistema. Entra a Registro y haz clic en Buscar problemas > Reparar seleccionadas:


Aparece un mensaje preguntando si quieres hacer una copia de seguridad de los cambios del registro, haz clic en . En la ventana Guardar como, haz clic en Mis documentos > Crear nueva carpeta. Renombra la nueva carpeta a RespaldoCCleaner, por ejemplo. Haz clic en Abrir > Guardar:


En adelante las copias de respaldo quedarán en esa carpeta. Haz clic en Reparar todas las seleccionadas:


Vuelve a realizar la misma operación mientras CCleaner encuentra errores. Ten en cuenta que CCleaner parece ser menos eficaz que otras herramientas de limpieza de Registro, tal como Glary Utilities.

Cómo optimizar el arranque de Windows con CCleaner

Los programas ejecutados automáticamente ralentizan Windows. CCleaner puede reemplazar con creces la herramienta msconfig para elegir los programas que serán iniciados al arrancar Windows. Haz clic en Herramientas > Inicio. Selecciona los programas que quieres desactivar (dejar el antivirus, el cortafuegos y el programa de reconocimiento de WiFi). Haz clic en Desactivar (nunca en Borrar entrada):


Cómo recuperar espacio en disco con CCleaner

Cómo desinstalar programas con CCleaner

CCleaner permite desinstalar completamente programas que ocupan espacio en disco. Entra a Herramientas > Desinstalar programas. Selecciona el programa que deseas desinstalar y haz clic en Ejecutar desinstalador (nunca en Borrar entrada):


Cómo eliminar los puntos de restauración del sistema con CCleaner

Solo aplicar en un sistema estable. La restauración del sistema permite recuperar el sistema a un estado anterior en caso de problemas.

La restauración del sistema te permite volver a una configuración anterior del sistema, pero ocupa espacio en el disco rígido. CCleaner permite eliminar fácilmente puntos de restauración. Sin embargo, CCleaner impide la eliminación del punto de restauración más reciente, por seguridad del sistema. Entra a Herramientas > Restaurar sistema. La lista de puntos de restauración aparece en el panel de la derecha, con las fechas y horas. Selecciona el punto a eliminar y haz clic en Quitar:


Cómo guardar la lista de programas instalados con CCleaner

CCleaner permite guardar la lista de programas instalados en tu PC en un simple archivo de texto. Para ello, entra a Herramientas > Desinstalar programas. Haz clic en el botón Guardar a un archivo de texto, selecciona la carpeta en el que será guardado el archivo y haz clic en Guardar.

La lista se encontrará en el archivo install.txt. Esto es muy útil, por ejemplo, si deseas solicitar en un foro qué programas pueden ser desinstalados.


miércoles, 16 de marzo de 2016

La peligrosa moda de los corsets de entrenamiento

El 'tightlacing o 'corseting' constituye una modificación corporal extrema a base del uso del corsé para moldear la cintura y lograr una disminución de su diámetro. Los resultados que se pueden obtener dependen del tipo de cuerpo, músculo y cantidad de grasa que posea la persona, así como su capacidad natural de comprimir esta zona. Las hermanas Kardashian, con Kim y Khloé a la cabeza, presumen de cintura gracias a estos 'corsets de entrenamiento'. Si crees que ellas lucen una cintura mínima te asombrarías al conocer a  Cathie Jung, quien ha usado corsé desde hace 30 años y ostenta el título de la mujer con la cintura más pequeña del mundo, de acuerdo con el World Guinness Records. A sus 76 años tiene una cintura de 38,1cm.
¿Locura? El sentido común y la medicina opinan que . Páginas de internet consultadas explican que para que el corset sea efectivo debe usarse unas 22 horas al día, es decir sólo debe quitarse para el aseo personal. Teniendo en cuenta que su uso continuado puede provocar  problemas respiratorios, alteración de funciones digestivas, obstrucción del flujo sanguíneo o deformación muscular y torácica, es fácil deducir que el uso de las fajas moldeadoras es poco más que una moderna tortura. Y, ¿Realmente reducen cintura? Según estudios médicos lo que pasa con su uso continuado es que se desplazan las costillas, por lo que la sensación es de una cintura más estrecha.
 
A pesar de los riesgos que entraña esta práctica hay muchas mujeres que se atreven a usar las 'fajas reductoras' y documentan sus progresos en Instagram bajo el hashtag #whatawaist, popularizado también por Kim Kardashian.
Antes de decidir si te atreverías con esta peligrosa moda, piensa que ejercicios como los abdominales hipopresivos y una alimentación adecuada pueden hacer que tu cintura disminuya de manera saludable, sin poner en riesgo tu salud.

domingo, 13 de marzo de 2016

10 cosas sencillas que puedes hacer para tener un estómago plano

1. Hidrátate

“Si mantenemos el cuerpo bien hidratado es menos probable que retengamos líquidos y nos sintamos hinchados”, asegura la experta. Nada de refrescos ni bebidas energéticas, lo que tienes que tomar es más agua que, además de hidratarte, mantiene el tracto digestivo en movimiento, lo que ayuda a que el metabolismo funcione eficientemente. Ponte un objetivo alcanzable de litro y medio al día, pero si pueden ser dos, mejor.

2. Relájate

Probablemente no te lo habías planteado, pero estar estresado –además de generar angustia, dolores de cabeza y tensiones innecesarias– engorda. En momentos de agobio, la circulación sanguínea, por así decirlo, sortea su recorrido habitual por el tracto digestivo y se dedica a alimentar al cerebro y los músculos. De ahí que cuando estás pasando por unpico de estrés tus digestiones sean una auténtica pesadilla y adelgazar sea completamente imposible. No sólo eso, a largo plazo la falta de descanso y el estrés se traducen en un aumento de los niveles de la hormona cortisol, culpable de 'recomendarle' a nuestro cuerpo que almacene grasas, especialmente a la altura del vientre. Por mucho ejercicio y dieta que hagas, ella es más fuerte que tú y te va a resultar casi imposible adelgazar ni un gramo.

3. Corta con el consumo de alcohol

Una ingesta elevada de alcohol se traduce en que nuestro organismo se deshidrate y, en consecuencia, retengamos más líquidos y nos sintamos hinchados como pelotas. Tampoco tienes que volverte radicalmente abstemio. Según Cavanaugh, con no consumir ni una gota de bebidas espirituosas tres días a la semana y procurar que no estén mezcladas con refrescos azucarados, es más que suficiente.
Si sigues estos trucos en menos que canta un gallo lucirás un vientre como el de la derecha. (iStock)

4. Cuida de tu flora intestinal

La salud de nuestra flora microbiana está intrínsecamente ligada a la del resto de nuestro cuerpo. “El exceso de bacterias malas pueden causar digestiones lentas, aumento de peso einflamación abdominal”, advierte la experta, quien recomienda tomar algún suplemento probiótico y alimentos fermentados para mantener a raya al conjunto de microorganismos que cuidan de nuestro sistema digestivo.

5. Come más fibra

Los alimentos no pueden moverse a través del tracto digestivo eficientemente si no disponemos de la cantidad adecuada de fibra. Esta se encarga de acelerar el tiempo que tardan los alimentos en hacer su recorrido, asegurando que los nutrientes necesarios sean absorbidos y manteniendo el metabolismo activo.

6. Frutos secos: el aperitivo ideal

Las nueces crudas y las semillas son el mejor aliado para el sistema digestivo. Al consumirlos, actúan como inhibidores de las enzimas digestivas permitiendo que nuestro organismo digiera y absorba más fácilmente los nutrientes de los alimentos.
Venga, ya puedes dejar de meter tripa. (Corbis)

7. Come conscientemente

Comernos un sándwich en la mesa del trabajo o picar cualquier cosa mientras vemos la televisión no entran en el manual de buenas prácticas de las personas que quieren lucir un vientre plano. La hora de comer es sagrada y tienes que tomarte tu tiempo para disfrutar de lo que estás tomando, masticar correctamente y deglutir con calma para mantener contento al tracto digestivo. De esta manera, al no comer a toda velocidad cualquier cosa que tengas delante, también podrás reducir las cantidades de tus porciones dando un impulso lógico a tu proceso de adelgazamiento.

8. Pon tus jugos gástricos a trabajar

“Los jugos digestivos contienen ácido clorhídrico y enzimas esenciales para la descomposición adecuada de los alimentos”, relata Cavanaugh. La experta en nutrición ofrece tres sencillos trucos para mejorar la actividad de estos: una cucharadita de vinagrede manzana diluida en un vaso de agua antes de comer o como aderezo para las ensaladas; comer alimentos amargos como el pomelo, las endibias o la achicoria, y empezar el día con un vaso de agua tibia con el zumo de un limón exprimido.

9. Descubre tus puntos flacos: ¿alergias?

Una vez llegados a la vida adulta resulta habitual que desarrollemos algunas alergias ointolerancias alimentarias. Presta atención a si tu sensación de hinchazón está relacionada con el consumo de algún plato en particular, porque podría ser el culpable de tus digestiones pesadas y de tus problemas para perder peso. Una vez detectado, elimínalo de tu dieta durante dos semanas y después vuelve a incorporarlo. Si notas cambios drásticos, acude a un especialista para que determine qué alimentos son los que deberías erradicar.

10. Pasa de sal

Aunque no hagas un uso habitual del salero para aderezar tus comidas, puede que estés ingiriendo más sal de la que crees a través de los alimentos procesados que de vez en cuando comes. Puede que por eso te sientas hinchado, estés reteniendo líquidos sin saberlo y tu abdomen lo padece. Vuelve al punto 1.

10 Cosas a las que debes renunciar para ser feliz

1. Deja de criticar
Sabemos que como niñas nos encanta el chisme, pero hay que recordar que nunca sabemos por lo que está pasando una persona, ¡así que no somos nadie para juzgar! Deja de criticar y te sentirás mejor contigo misma.
2. Adiós rencor
¿De qué sirve que tengamos rencor hacia alguien? ¡De absolutamente nada! Sólo nos hace vivir enojados por algo que ya pasó, y no vas a solucionar nada. ¡No dejes que las cosas te afecten tanto!
3. No te quejes
A veces ya ni cuenta nos damos, ¡pero nos la pasamos quejándonos todo el día! Hay que aprender a valorar todo lo que tenemos y sentirnos afortunadas por quiénes somos. Deja de quejarte y verás como te sentirás más tranquila y feliz.
4. No te resistas al cambio
Los cambios y lo nuevo siempre da miedo, pero son éstos los que nos abren nuevas puertas y caminos para la felicidad. ¡Dale chance a nuevas oportunidades y opciones!
5. Renuncia a tus miedos
Las fobias y temores nos impiden explorar cosas nuevas y nos cierran puertas.El miedo es sólo una ilusión que nosotras mismas creamos ¡Claro que puedes superarlos!
6. Abandona las excusas
Deja de posponer tus planes y de ponerte límites. Las excusas nos dejan atoradas en el mismo lugar y nos dejan sin posibilidad de cambios. ¡Promete menos y actúa más!
7. Despídete del pasado
Obviamente hay problemas que nos afectan y nos dejan marcados para siempre, pero en lugar de vivir atormentándote por lo que ya pasó, ¡utilizalo como experiencia! De esta manera podrás vivir tu presente al máximo.
8. No al apego
No necesitas de nada ni de nadie para ser feliz. Debes aprender a desprenderte de las cosas y no depender de ellas para tener felicidad.
9. No cumplas expectativas
¡Que te valga lo que los demás piensen o quieran de ti! Obvio no de tus papás, ellos siempre querrán apoyarte, pero sé tu misma y no quieras impresionar a los demás. ¡Haz lo que te gusta!
10.Adiós a las etiquetas
¿Cuál es la necesidad de categorizar a las personas en nerds, feos, hipsters, etc? Todos somos iguales, y claro que habrá personalidades y gustos diferentes, ¡pero no por esto se deben crear etiquetas!
Son detalles pequeños, ¡que definitivamente harán un gran cambio! ¿Qué esperas para ser feliz?